Surfista Gabriel Medina nos conta um pouco de sua rotina e o que não pode faltar em sua mochila

O campeão brasileiro fala de sua alimentação básica, treinos e confessa que é desapegado, mas não sai de casa sem 5 itens essenciais para o seu dia a dia

As férias acabaram para muitos - menos para Gabriel Medina, cria do mar de Maresias e primeiro brasileiro campeão mundial de surf, que vive entre uma viagem e outra para competições.Ele entrou para a elite do surfe aos 17 anos. Em 2014, três anos depois, em Pipeline, no Havaí, o jovem se tornou o primeiro brasileiro campeão mundial. Fenômeno de popularidade, Medina arranca suspiros das jovens e a admiração dos fãs de surfe.

 Com 1,81 e 74kg, a alimentação do atleta é uma parte importante quando se trata do seu bom desempenho dentro d'água. Na mesa, um prato típico brasileiro se destaca como preferido. Continue lendo... http://www.universoderose.com.br/entre-vips/item/1525-surfista-gabriel-medina-nos-conta-um-pouco-de-sua-rotina-e-o-que-n%C3%A3o-pode-faltar-em-sua-mochila.html

Renata Fan, jornalista esportiva e ex-miss Brasil lança produto de beleza e conta seus segredos para manter a saúde e beleza

Fanática pelo time Internacional, a gaúcha nascida em Santo Ângelo (RS) é conhecida pelas brincadeiras de que é alvo quando o time gaúcho perde. Renata Fan iniciou sua carreira como modelo. Foi  Miss Brasil em 1999, estudou Direito e Jornalismo, gosta de futebol desde pequena, quando ouvia pelo rádio os jogos do Inter ao lado de seu pai. A paixão que começou cedo na sua terra natal, virou ofício.

Típica mulher contemporânea, a beleza de Renata Fan chama a atenção por onde passa: alta, loira, linda - e cheia de conteúdo e simpatia.É a primeira mulher a comandar um programa futebolístico. Ela reúne o talento de uma grande apresentadora com o know how específico do futebol – sua paixão, duas qualidades raras numa mesma pessoa. Super interessante nossa entrevista. Confira: http://www.universoderose.com.br/entre-vips/item/1505-renata-fan,-jornalista-esportiva-e-ex-miss-brasil-lan%C3%A7a-produto-de-beleza-e-conta-seus-segredos-para-manter-a-sa%C3%BAde-e-beleza.html